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健身房管理制度

作者:admin  时间:2019年11月13  阅读量:187

1、健身房内禁止吸烟,以确保场内卫生和空气流畅
2、使用健身器材需穿运动服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼。
3、按说明书要求正确使用健身器材,确保人员及器材安全,防止使用不当造成不安全事故。
4、爱护健身器材,尽量做到轻拿轻放.避免发生撞击声,不得随意搬动器材。
5、锻炼时本着循序渐进的原则,逐步增大运动量,避免因超负荷运动带来负面后果,争取达到最佳锻炼效果。
6、健身器材发生故障或损坏,应停止使用,并及时报告管理人员。
7、。严禁携带任何食物进入健身房,其中包括:瓜果、纸张、口香糖等其它零食;不准在实训室内随地吐啖、乱丢纸屑。 
8、最后离开健身房人员必须自觉关电键、关灯、关 窗、关门锁好。